生活工作中怎样预防宫颈炎

　　生活工作中怎样预防宫颈炎?当今社会不论是在工作还是生活方面，人们都面临着前所未有的压力，这种情况常常导致了一些压力性的疾病的出现。而宫颈炎就是其中一种，它的产生与人们长期所面临的压力脱不开关系。它的出现对于我们的身心健康产生了非常大的影响。那么，生活工作中怎样预防宫颈炎？下面我们一起来看看上饶惠民医院医生的介绍。

 

　　现在许多的人们都会坐在电脑旁边工作，这样以来就导致人们用脑时间过长，再加上注意力的高度集中，使大脑长时间处于亢奋的状态，导致了皮脂腺的分泌过旺使毛囊堵住，同时体内的内分泌也会变得紊乱，也会对头发的生长造成不利，所以要预防宫颈炎首先要注意用脑的时间和不要久坐在电脑旁边，要注意劳逸结合，在工作2小时左右的时间比较好站起来活动一下，向远处眺望几分钟，不仅对预防多发有帮助，还可以帮助我们预防颈椎病。

 

　　除了电脑之外，办公室还会有打印机、手机、空调等这些辐射性大的物品，这些办公用品在工作时会有一定的辐射伤害，对头发造成物理性伤害，损害大脑皮层，影响毛发的正常生长，所以在工作的时候一定要注意办公用品的辐射。